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C'est du bon truc! Vinaigrette crémeuse à l'avocat avec un peu de piquant du piment jalapeño.



Faites une salade de poulet grillé ennuyeuse excitante, utilisez-la sur des légumes verts, sur un sandwich, et elle fait même une excellente trempette si vous utilisez un peu moins de babeurre! Cela se conserve au réfrigérateur quelques jours sans brunir. Faible en glucides, sans gluten, sans œufs, végétarien et délicieux!

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Vinaigrette au babeurre piquante à l'avocat et à la coriandre

deux deux deux SP cinquante Cals deux Protéine 5 Crabes 3 Les graisses Temps total:quinze minutes Rendement:6 portions CUISINE:américainC'est du bon truc! Vinaigrette crémeuse à l'avocat avec un peu de piquant du piment jalapeño.

Ingrédients

  • 3/4 Coupe babeurre faible en gras
  • une petit jalapeno,graines enlevées, laissez-les si vous le voulez épicé
  • 1/4 Coupe de coriandre fraîche
  • une avocat haas moyen
  • une Clou de girofle Ail
  • deux cuillère à soupe oignon vert haché
  • jus de 1 citron vert
  • 1/8 cuillère à café cumin
  • 1/4 cuillère à café poivre frais moulu
  • 1/2 cuillère à café sel casher
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Instructions

  • Mélanger tous les ingrédients dans un mélangeur et mélanger jusqu'à consistance lisse.
  • Pour une vinaigrette plus fine, ajoutez plus de babeurre, pour une trempette plus épaisse, utilisez moins.

Nutrition

Portion:31/2 cuillères à soupe,Calories:cinquantekcal,Les glucides:5g,Protéine:deuxg,Gros:3g,Gras saturé:0,6g,Cholestérol:unemg,Sodium:128mg,Fibre:1,5g,Du sucre:deuxg Points intelligents bleus:deux Points intelligents verts:deux Points intelligents violets:deux Points +:deux Mots clés:Sans gluten, faible en glucides, moins de 30 minutes, repas végétariens Sans gluten' Faible teneur en glucides' Moins de 30 minutes' Repas végétariens' 2 PP 2 SP 2 SP 2 SP Avocat obsédé Recettes sans œufs Recettes Vinaigrette posté 16 avril 2012 par Gina 136 commentaires / Laissez un commentaire '