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Ces individuels sans gluten chips aux fraises sont garnis d'une garniture croustillante aux noisettes en utilisant une combinaison d'amandes, de noix et de pacanes.

Ces chips de fraises individuelles sans gluten sont garnies d'une garniture croustillante aux noisettes en utilisant une combinaison d'amandes, de noix et de pacanes.'
Croustillant aux fraises

Je voulais faire un fruit croquant avec rien d'autre que des noix - pas d'avoine, pas de farine de blé, laissant les saveurs et la texture des noix vraiment ressortir. Les résultats étaient un pur délice! Tu pourrais aussi aimer Croustillant aux pommes et à la cannelle , Croustillant aux bleuets et aux pêches ou Croustillant aux trois baies .



J'ai légèrement sucré les fraises et les noix avec du miel et (totalement facultatif) j'ai ajouté une bonne cuillère à soupe de yogourt glacé sur le dessus pour cette combinaison maintien / froid que j'adore!

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Variations et astuces de Strawberry Crisp:

  • Une cuillerée de crème fouettée ou de crème de noix de coco serait également délicieuse sur le dessus!
  • Les fabriquer dans des ramequins individuels est ma façon préférée de contrôler les portions. Vous pouvez également le préparer dans un plat allant au four de 8 x 8 si vous le souhaitez.
  • Pour moins de portions, cette recette peut facilement être réduite de moitié.
  • Remplacez les fraises par des myrtilles ou faites une combinaison de baies. Vous aurez besoin de 5 tasses de fruits au total.

Ces chips de fraises individuelles sans gluten sont garnies d'une garniture croustillante aux noisettes en utilisant une combinaison d'amandes, de noix et de pacanes.'

Ces chips de fraises individuelles sans gluten sont garnies d'une garniture croustillante aux noisettes en utilisant une combinaison d'amandes, de noix et de pacanes.' Ces chips de fraises individuelles sans gluten sont garnies d'une garniture croustillante aux noisettes en utilisant une combinaison d'amandes, de noix et de pacanes.'

Ces chips de fraises individuelles sans gluten sont garnies d'une garniture croustillante aux noisettes en utilisant une combinaison d'amandes, de noix et de pacanes.' Imprimer 4,75de8les votes Avez-vous fait cette recette? Laisser un commentaire '

Croustillant aux fraises

5 7 5 SP 185 Cals 3,5 Protéine 24 Crabes dix Les graisses Temps de préparation:quinze minutes Temps de cuisson:40 minutes Temps total:55 minutes Rendement:8 portions COURS:Dessert CUISINE:américainCes chips de fraises individuelles sans gluten sont garnies d'une garniture croustillante aux noisettes en utilisant une combinaison d'amandes, de noix et de pacanes.

Ingrédients

Pour le remplissage:

  • aérosol de cuisson
  • 5 tasses fraises fraiches,égrappé et coupé en quartiers
  • 1/4 Coupe mon chéri
  • une cuillerée à soupe jus d'orange frais
  • une cuillerée à soupe fécule de maïs,ou arrowroot pour Paleo

Pour la garniture de noix:

  • 1/2 Coupe amandes tranchées
  • 1/4 Coupe pacanes hachées
  • 1/4 Coupe noix
  • 1/4 Coupe poudre d'amande
  • deux cuillères à soupe mon chéri
  • 1/8 cuillère à café sel casher
Sauvegarder

Instructions

  • Préchauffer le four à 350F. Vaporisez (8) huit ramequins de 4 pouces d'huile.
  • Dans un grand bol, mélanger les fraises, le miel et le jus d'orange dans un grand bol, saupoudrer de fécule de maïs et mélanger jusqu'à ce que les fruits soient enrobés.
  • Transférer dans les ramequins.
  • Mélanger le reste des ingrédients de la garniture aux noix dans un bol moyen avec une fourchette et saupoudrer sur les fruits.
  • Cuire au four 40 minutes ou jusqu'à ce que le dessus soit doré et que les baies soient tendres et pétillantes.
  • Servir chaud, avec 1 cuillère à soupe de crème glacée ou de chantilly, si désiré.

Nutrition

Portion:unecroustillant,Calories:185kcal,Les glucides:24g,Protéine:3,5g,Gros:dixg,Gras saturé:0,5g,Sodium:38mg,Fibre:4g,Du sucre:18,5g Points intelligents bleus:5 Points intelligents verts:7 Points intelligents violets:5 Points +:5 Mots clés:Recettes de desserts de Pâques, Recettes de desserts sans gluten, Croustillant aux fraises, Dessert croustillant aux fraises, Croustillant aux fraises sans gluten

Ces chips de fraises individuelles sans gluten sont garnies d'une garniture croustillante aux noisettes en utilisant une combinaison d'amandes, de noix et de pacanes.'

Sans produits laitiers' Sans gluten' Accueille les enfants' Paléo' 5 PP 5 SP 5 SP 7 SP Dessert Recettes de Pâques Recettes sans œufs Memorial Day Brunch de la fête des mères Recettes Printemps Été posté 23 mars 2018 par Gina 49 commentaires / Laissez un commentaire '