> Aller à la recette Sauvegarde leEnregistré! Cette salade simple et rapide est un aliment de base dans ma maison. Parfait lorsque vous avez besoin de quelque chose d'acide pour équilibrer un plat salé. Tout le monde aime ça, y compris mon enfant en bas âge uniquement pour elle, je laisse de côté l'oignon rouge. Ce'

Cette salade simple et rapide est un aliment de base dans ma maison. Parfait lorsque vous avez besoin de quelque chose d'acide pour équilibrer un plat salé. Tout le monde aime ça, y compris mon enfant en bas âge uniquement pour elle, je laisse de côté l'oignon rouge. Il est également à faible teneur en glucides, végétarien, sans gluten et conforme à l'ensemble des 30.

Il y a quelques semaines, j'ai mis à jour la photo sur mon Recette de pernil à la mijoteuse (c'est en rotation régulière dans ma maison) et je le sers souvent avec cette salade rapide. Depuis, j'ai reçu tellement de courriels sur la façon de préparer la salade de chou, alors la voici. Espérons que vous apprécierez!



Cette salade simple et rapide est un aliment de base dans ma maison. Parfait lorsque vous avez besoin de quelque chose d'acide pour équilibrer un plat salé. Tout le monde aime ça, y compris mon enfant en bas âge uniquement pour elle, je laisse de côté l'oignon rouge. Ce' Imprimer 4,91dedixles votes Avez-vous fait cette recette? Laisser un commentaire '

Salade de chou rapide

deux deux deux SP 88 Cals une Protéine 7 Crabes 7 Les graisses Temps total:quinze minutes Rendement:4 portions COURS:Salade, accompagnement CUISINE:américainCette salade simple et rapide est un aliment de base dans ma maison. Parfait lorsque vous avez besoin de quelque chose d'acide pour équilibrer un plat salé. Tout le monde aime ça, y compris mon enfant en bas âge uniquement pour elle, je laisse de côté l'oignon rouge. Il est également faible en glucides, végétarien, sans gluten et conforme à l'ensemble des 30.

Ingrédients

  • 1/2 petit,environ 5 tasses de chou blanc, évidé et râpé
  • 1/2 poivron rouge,épépiné et tranché finement
  • 1/4 petit oignon rouge,tranché mince
  • deux cuillère à soupe huile d'olive extra vierge
  • 5 cuillère à café vinaigre de cidre de pomme
  • 1/4 cuillère à café sel casher
  • poivre noir frais,goûter
Sauvegarder

Instructions

  • Dans un grand bol, mélanger tous les ingrédients, mélanger pour combiner et laisser reposer 15 minutes avant de servir.

Nutrition

Portion:uneCoupe,Calories:88kcal,Les glucides:7g,Protéine:uneg,Gros:7g,Sodium:255mg,Fibre:deuxg Points intelligents bleus:deux Points intelligents verts:deux Points intelligents violets:deux Points +:3 Mots clés:sans produits laitiers, sans gluten, recettes de céto, adaptés aux enfants, faible en glucides, paléo, moins de 30 minutes, repas végétariens, 30 recettes entières ' Salade de chou rapide' Sans produits laitiers' Sans gluten' Recettes Keto' Accueille les enfants' Faible teneur en glucides' Paléo' Moins de 30 minutes' Repas végétariens' 30 recettes entières' 2 SP 2 SP 2 SP 3 PP Manger propre Recettes sans œufs Recettes salade Côtés Moins de 10 $ Recettes végétaliennes posté 21 avril 2015 par Gina 51 commentaires / Laissez un commentaire '