> Aller à la recette Sauvegarde leEnregistré! Le dimanche matin, c'est un peu mieux quand je prépare ces muffins au beurre d'arachide délicieusement moelleux. Ces muffins font une apparition régulière dans ma maison chaque fois que j'ai des bananes mûres dont je dois épuiser. Tout le monde les aime ici - si vous les essayez, vous'

Le dimanche matin, c'est un peu mieux quand je prépare ces muffins au beurre d'arachide délicieusement moelleux. Ces muffins font une apparition régulière dans ma maison chaque fois que j'ai des bananes mûres dont je dois épuiser. Tout le monde les aime ici - si vous les essayez, vous saurez pourquoi!



pâtes au brocoli rôti

J'ai ressuscité cette recette des archives pour ceux d'entre vous qui ne l'ont pas encore essayée. Ils sont si bons et très populaires ici. Lorsque j'ai créé cette recette pour la première fois, j'ai trouvé que le meilleur moyen d'obtenir le goût du beurre de cacahuète sans la graisse ajoutée était d'utiliser l'utilisation Better'n Peanut Butter 'que je trouve chez Trader Joe. Vous pouvez également utiliser PB2 'si vous le souhaitez. J'ai mis un peu de beurre d'arachide supplémentaire au centre de chaque muffin pour vous donner la saveur supplémentaire de beurre d'arachide à chaque bouchée. Bien sûr, si vous souhaitez utiliser du beurre de cacahuète ordinaire, c'est bien aussi, il vous suffira d'ajuster les informations nutritionnelles.

Le dimanche matin, c'est un peu mieux quand je prépare ces muffins au beurre d'arachide délicieusement moelleux. Ces muffins font une apparition régulière dans ma maison chaque fois que j'ai des bananes mûres dont je dois épuiser. Tout le monde les aime ici - si vous les essayez, vous' Imprimer 4,79de19les votes Avez-vous fait cette recette? Laisser un commentaire '

Muffins aux bananes et au beurre d'arachide

5 5 5 SP 161 Cals 4 Protéine 31 Crabes 3 Les graisses Temps total:Quatre cinq minutes Rendement:12 portions COURS:Petit déjeuner, Brunch CUISINE:américainLe dimanche matin, c'est un peu mieux quand je prépare ces muffins au beurre d'arachide délicieusement moelleux. Ces muffins font une apparition régulière dans ma maison chaque fois que j'ai des bananes mûres dont je dois épuiser. Tout le monde les aime ici - si vous les essayez, vous saurez pourquoi!

Ingrédients

  • 3 bananes moyennes mûres
  • 1/3 Coupe compote de pommes non sucrée
  • 1 1/4 tasses farine tout usage non blanchie
  • 3/4 cuillère à café bicarbonate de soude
  • 1/4 cuillère à café sel
  • deux cuillère à soupe beurre,adouci
  • 1/3 Coupe sucre brun clair
  • deux gros blancs d'oeufs
  • 1/2 cuillère à café extrait de vanille
  • dix cuillère à soupe Beurre de cacahuète Better'n,divisé en 8 cuillères à soupe et 2 cuillères à soupe
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Instructions

  • Préchauffer le four à 325 °. Tapisser un moule à muffins de 12 doublures.
  • Écraser les bananes dans un bol, réserver.
  • Dans un bol moyen, mélanger la farine, le bicarbonate de soude et le sel avec un fouet métallique. Mettre de côté.
  • Dans un grand bol, crémer le beurre et le sucre au batteur électrique.
  • Ajouter les blancs d'œufs, les bananes, la compote de pommes, la vanille et 8 cuillères à soupe de beurre de cacahuète et battre à vitesse moyenne jusqu'à épaississement. Grattez les parois du bol.
  • Ajouter le mélange de farine, puis mélanger à basse vitesse jusqu'à homogénéité. Ne pas trop mélanger.
  • Versez la pâte dans le moule à muffins à mi-cuisson, puis ajoutez 1/2 cuillère à café du reste better'n beurre d'arachide bien dans chaque muffin.
  • Garnir chaque muffin du reste de la pâte et cuire sur la grille centrale pendant 25 minutes ou jusqu'à ce qu'un cure-dent inséré au centre en ressorte propre.

Nutrition

Portion:unemuffin,Calories:161kcal,Les glucides:31g,Protéine:4g,Gros:3g,Sodium:104mg,Fibre:1,5g,Du sucre:13g Points intelligents bleus:5 Points intelligents verts:5 Points intelligents violets:5 Points +:4 Mots clés:muffins au beurre d'arachide Repas au congélateur' Repas végétariens' 4 PP 5 SP 5 SP 5 SP Pains et gâteaux cuits au four Petit déjeuner et brunch Recettes favorables au carême Recettes posté 23 février 2014 par Gina 231 commentaires / Laissez un commentaire '