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Cette délicieuse et copieuse soupe aux haricots marins, au bacon et aux épinards est peu coûteuse et facile à préparer, et les restes sont encore meilleurs le lendemain!

Cette délicieuse et copieuse soupe aux haricots marins, au bacon et aux épinards est peu coûteuse et facile à préparer, et les restes sont encore meilleurs le lendemain!'
Soupe aux haricots Navy

Le bacon rend tout meilleur (à mon avis), en particulier dans cette soupe aux haricots marins. J'adore les soupes avec des haricots comme celui-ci 16 Soupe aux haricots , et ça Pâtes aux haricots . J'ai fait ça dans mon Pot instantané ( lien affil ), qui est une mijoteuse, un autocuiseur électrique, un cuiseur à riz, un cuiseur vapeur, une yaourtière en un, mais j'ai également inclus les directions de la mijoteuse et de la cuisinière.



Cette délicieuse et copieuse soupe aux haricots marins, au bacon et aux épinards est peu coûteuse et facile à préparer, et les restes sont encore meilleurs le lendemain!'

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Il y a un léger frisson dans l'air cette semaine qui me met en mode soupe. Cela me met aussi en peluche avec un mode livre avec un jet douillet pendant que le dîner mijote dans la cuisine - tu me sens? Cette soupe est parfaite pour ce temps plus frais et utilise des aliments de base tels que des haricots en conserve et du bouillon. Si vous ne mangez pas de porc, le bacon de dinde serait également excellent ici. Maintenant que les haricots n'ont plus de points intelligents sur le nouveau plan de style libre Weight Watchers, je prépare plus souvent des plats de haricots et de légumineuses.

Comment faire une soupe aux haricots marins

Conseils de cuisine:

Pour épaissir la soupe, j'ai réduit en purée 1 boîte de haricots avec de l'eau avant la cuisson, puis une fois qu'elle était cuite, j'ai réduit en purée 2 tasses de soupe cuite et j'ai mélangé le tout en laissant le reste un peu épais. J'étiquette cela pour les enfants parce que j'aurais mangé cela quand j'étais enfant, mais la divulgation complète que ma plus jeune fille Madison n'aime pas les haricots ou quoi que ce soit en purée (enfants!) Mais Karina, ma plus âgée, aime. Si vos enfants aiment les haricots, ils adoreront cette soupe.

Vous pouvez en voir plus Recettes de soupe ici!

Et puisque tant de gens demandent, même si j'ai et aime mon Pot instantané , J'aime toujours ma mijoteuse! J'ai le Mijoteuse programmable Hamilton Beach Set ‘n Forget de 6 litres (lien affil). Je l’adore parce que vous pouvez régler l’heure de cuisson et qu’elle se réchauffe automatiquement une fois cuite. Il dispose également d'une sonde pour la viande qui s'éteint automatiquement une fois la cuisson terminée. Je détestais ma vieille mijoteuse, elle brûlait tout et ma nourriture avait un goût étrange. Cette mijoteuse est tellement géniale que j'en possède plusieurs!

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Soupe aux haricots blancs, au bacon et aux épinards (autocuiseur, mijoteuse ou cuisinière)

une 7 une SP 211 Cals quinze Protéine 39 Crabes 1,5 Les graisses Rendement:6 Portions COURS:Dîner, déjeuner CUISINE:américainLe bacon rend tout meilleur (à mon avis), en particulier dans cette soupe aux haricots blancs copieuse. C'est délicieux, peu coûteux et facile à préparer et les restes sont encore meilleurs le lendemain. Je l'ai fait dans mon Instant Pot (ça ne va pas plus vite que ça!), Mais j'ai également inclus les instructions pour la mijoteuse et la cuisinière.

Ingrédients

  • 3 15 oz boîtes de haricots blancs,rincé et égoutté
  • 4 tranches bacon coupé au centre,haché
  • une Oignon moyen,haché
  • une grosse carotte,haché
  • une grosse tige de céleri,haché
  • deux cuillère à soupe pâte de tomate
  • 4 tasses bouillon de poulet à teneur réduite en sodium
  • deux feuilles de laurier
  • une brin de romarin frais,J'ai utilisé un bouquet garni pour lancer
  • 3 tasses bébé épinard
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Instructions

Pot instantané

  • Dans un mélangeur, mélanger 1 boîte de haricots avec 1 tasse d'eau.
  • Appuyez sur le bouton Saute puis faites cuire le bacon jusqu'à ce qu'il soit croustillant. Réserver sur du papier absorbant.
  • Ajouter l'oignon, les carottes et le céleri dans la casserole et cuire jusqu'à ce qu'ils soient tendres, environ 5 minutes. Incorporer la pâte de tomate puis ajouter les haricots en purée, les haricots, le bouillon, le romarin et les feuilles de laurier.
  • Cuire à haute pression 15 minutes. Laisser la pression relâcher, retirer le romarin et les feuilles de laurier. Placer 2 tasses de soupe dans le mélangeur et réduire en purée pour épaissir, puis ajouter à nouveau à la soupe avec les épinards et remuer jusqu'à ce qu'elle soit fanée. Pour servir, verser dans 6 bols et garnir de bacon.

Cuisinière

  • Dans un mélangeur, mélanger 1 boîte de haricots avec 1 tasse d'eau.
  • Faire sauter le bacon dans une grande casserole jusqu'à ce qu'il soit croustillant. Réserver sur du papier absorbant.
  • Ajouter l'oignon, les carottes et le céleri dans la casserole et cuire jusqu'à ce qu'ils soient tendres, environ 5 minutes. Incorporer la pâte de tomate puis ajouter les haricots en purée, les haricots, le bouillon, le romarin et les feuilles de laurier.
  • Porter à ébullition, couvrir et cuire à feu doux jusqu'à ce que les haricots et les légumes soient tendres, environ 25 minutes. Placer 2 tasses de soupe dans le mélangeur et réduire en purée pour épaissir, puis ajouter à nouveau à la soupe avec les épinards et remuer jusqu'à ce qu'elle soit fanée. Pour servir, verser dans 6 bols et garnir de bacon.

Mijoteuse

  • Dans un mélangeur, mélanger 1 boîte de haricots avec 1 tasse d'eau.
  • Faire sauter le bacon dans une poêle jusqu'à ce qu'il soit croustillant. Réserver sur du papier absorbant.
  • Ajouter l'oignon, les carottes et le céleri dans la poêle et cuire jusqu'à ce qu'ils soient tendres, environ 5 minutes. Transférer dans la mijoteuse avec la pâte de tomate, les haricots en purée, les haricots en conserve, le bouillon, le romarin et les feuilles de laurier.
  • Couvrir et cuire à basse température 8 heures. Retirer le romarin et les feuilles de laurier. Placer 2 tasses de soupe dans le mélangeur et réduire en purée pour épaissir, puis ajouter à nouveau à la soupe avec les épinards et remuer jusqu'à ce qu'elle soit fanée, ajuster le sel au goût. Pour servir, verser dans 6 bols et garnir de bacon.

Nutrition

Portion:une1/3 tasse,Calories:211kcal,Les glucides:39g,Protéine:quinzeg,Gros:1,5g,Gras saturé:0,5g,Cholestérol:deuxmg,Sodium:1150mg,Fibre:12g,Du sucre:4g Points intelligents bleus:une Points intelligents verts:7 Points intelligents violets:une Points +:5 Mots clés:comment faire une soupe aux haricots blancs, une soupe aux haricots blancs, une recette de soupe aux haricots blancs, une soupe aux haricots blancs à la mijoteuse, une soupe aux haricots blancs au bacon

Tous les ingrédients hachés.' Haricots blancs avec de l'eau dans un mélangeur.' Le bacon rend tout meilleur (à mon avis), en particulier dans cette soupe aux haricots blancs copieuse. Ce' Base de soupe garnie d'épinards.'

Sans produits laitiers' Repas au congélateur' Sans gluten' Accueille les enfants' Recettes à l'autocuiseur' Recettes à la mijoteuse' Moins de 30 minutes' 1 SP 1 SP 5 PP 7 SP Recettes Crock Pot Recettes de dîner Recettes sans œufs Tombe Recettes instantanées Le déjeuner Recettes One Pot Recettes de porc Recettes d'épinards Moins de 10 $ L'hiver posté 26 septembre 2016 par Gina 223 commentaires / Laissez un commentaire '