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La salade de crevettes grillées et de melon d'eau hachée utilise de la romaine mélangée à de la pastèque sucrée et juteuse, des crevettes grillées et du fromage de chèvre avec une vinaigrette balsamique dorée - Je vais faire cette salade tout l'été !!



La salade de crevettes grillées et melon d'eau hachée utilise de la romaine mélangée à de la pastèque sucrée et juteuse, des crevettes grillées et du fromage de chèvre avec une vinaigrette balsamique dorée - I' Salade de crevettes grillées et melon d'eau hachée

J'adore les salades d'été et les déjeuners de fruits de mer grillés! Quelques-uns de mes autres favoris sont Salade de poulet Waldorf , Salade de melon d'eau au thon Ahi , et Salade de burrata aux pêches grillées et au melon d'eau .



La salade de crevettes grillées et melon d'eau hachée utilise de la romaine mélangée à de la pastèque sucrée et juteuse, des crevettes grillées et du fromage de chèvre avec une vinaigrette balsamique dorée - I'

Je suis tellement excitée de partager cette recette avec vous, c'est tellement bon que je prévois de la refaire pour le dîner ce soir afin que mon mari puisse l'essayer. Je l'ai assemblé en 20 minutes environ, c'est donc parfait pour les soirées de semaine chargées. Le pansement est DEE-LICIOUS, j'ai utilisé Vinaigre balsamique doré de DeLallo , qui est fait à partir de raisins blancs plutôt que rouges et a un goût sucré riche - c'est fabuleux! Ils le vendent dans mon supermarché local, ou vous pouvez l'acheter en ligne , mais si vous voulez utiliser du balsamique ordinaire, cela fonctionnera bien aussi.

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J'adore la pastèque dans ma salade, surtout parce que je ne suis pas très amateur de tomates. Inspiré par le déjeuner du restaurant Uptown Brasserie de Marcus Samuelsson situé au terminal JFK Delta 4. Manger plus sainement en voyage devient tellement plus facile ces jours-ci, une bonne chose bien qu'ils aient aussi un Shake Shack qui après avoir vu les calories au menu, j'ai opté ne pas essayer.

J'espère que vous apprécierez cette salade, je la préparerai tout l'été!



Comment faire une salade de crevettes grillées et de melon d'eau

La salade de crevettes grillées et melon d'eau hachée utilise de la romaine mélangée à de la pastèque sucrée et juteuse, des crevettes grillées et du fromage de chèvre avec une vinaigrette balsamique dorée - I'

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La salade de crevettes grillées et melon d'eau hachée utilise de la romaine mélangée à de la pastèque sucrée et juteuse, des crevettes grillées et du fromage de chèvre avec une vinaigrette balsamique dorée - I' Imprimer 5de3les votes Avez-vous fait cette recette? Laisser un commentaire '

Salade de crevettes grillées et melon d'eau hachée

6 7 6 SP 293 Cals 22 Protéine 12 Crabes 18 Les graisses Temps de préparation:25 minutes Temps de cuisson:4 minutes Temps total:29 minutes Rendement:4 portions COURS:salade CUISINE:américainLa salade hachée de crevettes grillées et de melon d'eau utilise de la romaine mélangée à de la pastèque sucrée et juteuse, des crevettes grillées et du fromage de chèvre avec une vinaigrette balsamique dorée - je ferai cette salade tout l'été !!

Ingrédients

Pour la vinaigrette:

  • 2 1/2 cuillère à soupe Vinaigre balsamique doré DeLallo
  • une cuillère à café l'eau
  • une cuillère à soupe échalotes hachées
  • 1/8 ème cuillère à café de sel casher
  • pincer poivre noir frais
  • deux cuillère à soupe huile d'olive extra vierge

Pour les crevettes:

  • dix oz décortiqué et déveiné,environ 24 grosses crevettes
  • une Clou de girofle L'ail écrasé
  • sel assaisonné,au goût (j'ai utilisé Montreal Steak Grill Mates)

Pour la salade:

  • 8 tasses romaine hachée
  • 4 tasses pastèque en dés
  • 4 onces fromage de chèvre à pâte molle
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Instructions

  • Dans un petit bol, mélanger le vinaigre, l'eau, les échalotes, le sel et le poivre.
  • Ajouter graduellement l'huile d'olive en remuant jusqu'à ce qu'elle soit incorporée.
  • Pour les crevettes: Si vous cuisinez à l'extérieur sur le gril, faites tremper les brochettes au moins 30 minutes.
  • Assaisonner les crevettes avec du sel assaisonné, puis incorporer l'ail écrasé.
  • Enfilez les crevettes sur les brochettes.
  • Allumez le gril ou la lèchefrite intérieure à feu moyen à moyen-vif, quand il est chaud, vaporisez le
  • râpez avec de l'huile et faites griller les crevettes environ 1 à 2 minutes de chaque côté.
  • Mettre de côté.
  • Dans un grand bol, mélanger la romaine avec la vinaigrette.
  • Répartir entre les assiettes et garnir de pastèque, de fromage de chèvre et
  • crevette grillée.

Nutrition

Portion:unesalade,Calories:293kcal,Les glucides:12g,Protéine:22g,Gros:18g,Gras saturé:6g,Cholestérol:121mg,Sodium:257mg,Fibre:deuxg,Du sucre:7g Points intelligents bleus:6 Points intelligents verts:7 Points intelligents violets:6 Points +:8 Mots clés:Salade de crevettes grillées et melon d'eau, salade de crevettes grillées, salade de crevettes santé, salade de crevettes d'été, recette de crevettes au melon d'eau

Divulgation: Ce message est sponsorisé par DeLallo . Je ne partage que des produits que j'utilise dans ma propre cuisine. J'ai créé cette recette et j'ai reçu une compensation pour faire
alors.

Sans gluten' Recettes Keto' Faible teneur en glucides' Moins de 30 minutes' 6 SP 6 SP 7 SP 8 PP Recettes de dîner Le déjeuner Recettes salade Recettes de fruits de mer Recettes de crevettes Été posté 14 mai 2014 par Gina 48 commentaires / Laissez un commentaire '