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Lorsque les tomates raisins débordent dans votre jardin, préparez une sauce tomate rapide et facile! Les tomates raisins ou cerises sautées à l'huile d'olive, à l'ail et aux herbes fraîches sont parfaites sur les pâtes, le poulet ou le poisson grillé.

Lorsque les tomates raisins débordent dans votre jardin, préparez une sauce tomate rapide et facile! Les tomates raisins ou cerises sautées à l'huile d'olive, à l'ail et aux herbes fraîches sont parfaites sur les pâtes, le poulet ou le poisson grillé.' Sauce aux tomates du jardin facile

Profitez dès maintenant des tomates d'été alors qu'elles sont à leur apogée! J'ai aussi un Sauce tomate rôtie au four , parfait si vous avez des tomates italiennes mûres d'été.



Cette recette est tirée des archives de l’été dernier, je l’ai fait assez souvent ces dernières semaines maintenant que les tomates raisins sont à leur apogée, alors j’ai décidé de proposer cette recette. Parfait sur votre forme de pâtes préférée pour les lundis sans viande en moins de 30 minutes.

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Les amateurs de viande peuvent ajouter du poulet ou crevettes pour un plat de pâtes d'été spectaculaire ! Et pour une façon spectaculaire de préparer le poisson, essayez ce simple plat de poisson à la sauce tomate d'été .

Lorsque les tomates raisins débordent dans votre jardin, préparez une sauce tomate rapide et facile! Les tomates raisins ou cerises sautées à l'huile d'olive, à l'ail et aux herbes fraîches sont parfaites sur les pâtes, le poulet ou le poisson grillé.' Imprimer 5deunevoter Avez-vous fait cette recette? Laisser un commentaire '

Sauce aux tomates du jardin facile

une une une SP 72,8 Cals 0,3 Protéine 11,5 Crabes 2,7 Les graisses Temps de préparation:dix minutes Temps de cuisson:30 minutes Temps total:40 minutes Rendement:5 portions CUISINE:américainLorsque les tomates raisins débordent dans votre jardin, préparez une sauce tomate rapide et facile! Les tomates raisins ou cerises sautées à l'huile d'olive, à l'ail et aux herbes fraîches sont parfaites sur les pâtes, le poulet ou le poisson grillé.

Ingrédients

  • une cuillère à soupe huile d'olive
  • 6 clous de girofle Ail,haché
  • 1 1/2 Kg Des tomates cerises,couper en deux
  • sel et poivre frais
  • deux cuillère à soupe origan frais haché,ou basilic frais
  • 1/8 cuillère à café flocons de piment rouge broyés
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Instructions

  • Dans une grande poêle antiadhésive, chauffer l'huile à feu vif.
  • Ajouter l'ail et cuire jusqu'à ce qu'il soit doré.
  • Ajouter les tomates, le sel, les flocons de piment rouge broyés et le poivre noir frais et réduire le feu à doux.
  • Laisser mijoter à couvert pendant 15 minutes.
  • Ajouter l'origan frais et cuire encore 15 minutes.

Remarques

Faire 2 1/2 tasses. * Les informations nutritionnelles n'incluent pas les pâtes.

Nutrition

Portion:une/ 2 tasse,Calories:72,8kcal,Les glucides:11,5g,Protéine:0,3g,Gros:2,7g,Gras saturé:0,5g,Sodium:0,6mg,Fibre:0,6g,Du sucre:4,8g Points intelligents bleus:une Points intelligents verts:une Points intelligents violets:une Points +:deux Mots clés:sauce tomate cerise, sauce tomate du jardin facile, sauce tomate maison, sauce tomate maison facile, comment faire une sauce tomate maison Sans produits laitiers' Sans gluten' Accueille les enfants' Faible teneur en glucides' Moins de 30 minutes' Repas végétariens' 1 SP 1 SP 1 SP 2 PP Recettes sans œufs Recettes Sauces, trempettes et tartinades Moins de 10 $ Recettes végétaliennes posté 16 juillet 2012 par Gina 63 commentaires / Laissez un commentaire '