> Aller à la recette Sauvegarde leEnregistré!

La coriandre et le citron vert rendent ce plat de crevettes simple exceptionnel - et il ne prend que quelques minutes à préparer! Nous le servons sur du riz ou avec une grosse salade d'avocat et de laitue.

nachos au goût maigre

La coriandre et le citron vert rendent ce plat de crevettes simple exceptionnel - et il ne prend que quelques minutes à préparer!' Crevettes à la coriandre et à la lime

J'apprécie aussi Crevettes au miel et à l'ail , Salade de crevettes thaï épicée et Curry indien de crevettes .



Comment faire des crevettes à la coriandre et à la lime

' Crevettes à la coriandre et à la lime' ' ' Crevettes à la coriandre et à la lime - rapide et facile!' Sans produits laitiers' Imprimer 5dequinzeles votes Avez-vous fait cette recette? Laisser un commentaire '

Crevettes à la coriandre et à la lime

1 deux 1 SP 119 Cals 19 Protéine deux Crabes 3 Les graisses Temps de préparation:dix minutes Temps de cuisson:dix minutes Temps total:vingt minutes Rendement:6 portions COURS:Dîner CUISINE:mexicainLa coriandre et le citron vert rendent ce plat de crevettes simple exceptionnel - et il ne prend que quelques minutes à préparer! Nous le servons sur du riz ou avec une grosse salade d'avocat et de laitue.

Ingrédients

  • 1 1/2 livres sterling crevettes géantes pelées et déveinées
  • 1/4 cuillère à café plus 1/8 cuillère à café de cumin moulu
  • Sel casher et poivre noir fraîchement moulu
  • deux cuillères à café Huile d'olive vierge extra
  • 5 gousses d'ail,écrasé
  • deux cuillères à soupe jus de citron vert,à partir de 1 citron vert moyen
  • 3 à 4 cuillères à soupe coriandre fraîche hachée
Sauvegarder

Instructions

  • Assaisonnez les crevettes avec du cumin, salez et poivrez au goût.
  • Chauffer une grande poêle antiadhésive à feu moyen-vif.
  • Ajouter 1 cuillère à café d'huile dans la poêle, puis ajouter la moitié des crevettes. Faites-les cuire sans être dérangés pendant environ 2 minutes. Retourner les crevettes et cuire jusqu'à ce qu'elles soient entièrement opaques, environ 1 minute. Transférer dans une assiette.
  • Ajouter la 1 cuillère à café d'huile restante et les crevettes restantes dans la poêle et cuire, sans déranger, pendant environ 2 minutes. Retourner les crevettes, ajouter l'ail et cuire jusqu'à ce que les crevettes soient entièrement opaques, environ 1 minute.
  • Remettre le premier lot de crevettes dans la poêle, bien mélanger pour que l'ail soit uniformément incorporé et retirer la casserole du feu.
  • Pressez le jus de citron vert sur toutes les crevettes. Ajouter la coriandre, bien mélanger et servir.

Nutrition

Portion:deux/ 3 tasse,Calories:119kcal,Les glucides:deuxg,Protéine:19g,Gros:3g,Gras saturé:0,5g,Cholestérol:144mg,Sodium:140mg Points intelligents bleus:1 Points intelligents verts:deux Points intelligents violets:1 Points +:3 Mots clés:crevettes à la coriandre et à la lime, recette de crevettes à la coriandre et à la lime, comment faire des crevettes à la coriandre et à la lime, crevettes au citron vert et à la coriandre recettes Sans gluten' Recettes Keto' Accueille les enfants' Faible teneur en glucides' Paléo' Moins de 30 minutes' 30 recettes entières' ' 1 SP 1 SP 2 SP 3 PP 5 ingrédients ou moins 5 mai Manger propre Recettes de dîner Recettes sans œufs Riche en protéines Recettes latines Recettes favorables au carême Recettes One Pot Recettes Recettes de fruits de mer Recettes de crevettes Moins de 10 $ Entier 30 posté 23 janvier 2018 par Gina 235 commentaires / Laissez un commentaire '