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La salade de pâtes tortellini aux crevettes italiennes réfrigérées est remplie de crevettes, parfaite pour les repas en plein air!



Riz au chou-fleur à la coriandre et à la lime

La salade de pâtes tortellini aux crevettes italiennes réfrigérées est remplie de crevettes, parfaite pour les repas en plein air!' Salade de pâtes tortellini aux crevettes

Cette délicieuse salade légère de crevettes et de tortellini peut être servie en accompagnement ou en plat principal. Il est parfait pour les potlucks d'été, les fêtes à la piscine ou chaque fois que vous avez besoin d'une salade de pâtes, car elle n'est pas alourdie par de la mayonnaise épaisse. C'est également formidable de préparer à l'avance car les saveurs s'améliorent au fur et à mesure qu'il reste longtemps. Les restes sont parfaits pour emballer pour le déjeuner!

Pour faire la salade de pâtes, j'ai utilisé ma marque de pâtes préférée, Delallo avec leur Tortellini à la ricotta et aux épinards . J'ADORE une bonne salade de tortellini en été, l'ajout de crevettes ajoute des protéines maigres et maintient les calories à un faible niveau. C'est aussi délicieux, à chaque fois que je le fais, les gens me demandent la recette.

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En plat principal, les portions sont généreuses, si vous voulez le servir en accompagnement, je servirais la moitié des portions. Vous pouvez également préparer la moitié de la recette si vous souhaitez en faire pour moins de monde.

Avancez: Vous pouvez préparer cette salade de tortellini un jour à l'avance, conserver au réfrigérateur jusqu'au moment de la consommer.

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Comment faire une salade de pâtes tortellini aux crevettes

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La salade de pâtes tortellini aux crevettes italiennes réfrigérées est remplie de crevettes, parfaite pour les repas en plein air!' Imprimer 4,43de7les votes Avez-vous fait cette recette? Laisser un commentaire '

Salade de crevettes italiennes et tortellini réfrigérées

6 8 6 SP 366 Cals 37 Protéine 29 Crabes 3 Les graisses Temps de préparation:dix minutes Temps de cuisson:dix minutes Temps total:vingt minutes Rendement:6 Portions COURS:Dîner, salade, accompagnement CUISINE:Américain, italienCette délicieuse salade légère de crevettes et de tortellini peut être servie en accompagnement ou en plat principal, parfaite pour les repas-partage d'été ou les fêtes à la piscine, ou chaque fois que vous avez besoin d'une salade de pâtes qui ne soit pas alourdie par de la mayonnaise épaisse.

Ingrédients

  • 8 1/2 oz Épinards à la ricotta Delallo tortellini
  • deux Kg crevettes géantes,pelé et déveiné
  • 1/4 petit oignon rouge,tranché mince
  • deux branches de céleri,découpé en tranches
  • une oz câpres
  • 1/4 Coupe olives noires tranchées
  • deux cuillère à soupe Persil frais,haché
  • deux cuillère à soupe basilic frais,haché

Pour la vinaigrette:

  • deux cuillères à soupe huile d'olive
  • une petite gousse d'ail,haché
  • 1/2 cuillère à soupe Vinaigre de vin rouge
  • Jus de 1 citron frais
  • 3/4 cuillère à café sel casher
  • poivre noir frais,goûter
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Instructions

  • Dans une grande casserole d'eau bouillante salée, cuire les tortellini selon les instructions sur l'emballage. À l'aide d'une grande cuillère à mailles, transférer les pâtes dans une passoire et rincer à l'eau froide.
  • Remettre l'eau à ébullition et ajouter les crevettes, pocher 2 à 3 minutes, jusqu'à ce qu'elles soient juste roses, rincer à l'eau froide pour les empêcher de cuire, égoutter et couper en gros morceaux.
  • Dans un petit bol, fouetter ensemble les ingrédients de la vinaigrette.
  • Dans un grand bol, mélanger l'oignon, le céleri, les câpres et les olives et verser la vinaigrette sur le mélange.
  • Ajouter les crevettes, les tortellini et le reste des ingrédients. Ajuster le sel et le poivre au goût et réfrigérer avant de servir.

Vidéo

Nutrition

Portion:une3/4 tasses,Calories:366kcal,Les glucides:29g,Protéine:37g,Gros:3g,Gras saturé:3g,Cholestérol:251mg,Sodium:1048mg,Fibre:deuxg,Du sucre:deuxg Points intelligents bleus:6 Points intelligents verts:8 Points intelligents violets:6 Points +:9 Mots clés:Salade de Crevettes, Salade de Pâtes Tortellini aux Crevettes, Salade de Pâtes Tortellini

J'ai créé cette recette en partenariat avec Aliments Delallo . Je travaille uniquement avec des marques que j'aime et que j'utilise dans ma propre cuisine. J'espère que vous appréciez la recette!

Accueille les enfants' Moins de 30 minutes' 6 SP 6 SP 8 SP 9 PP Noël Recettes de dîner Memorial Day Recettes de pâtes salade Recettes de fruits de mer Recettes de crevettes Côtés Été posté 22 août 2016 par Gina 69 commentaires / Laissez un commentaire '