> Aller à la recette Sauvegarde leEnregistré! Crème brûlée pour le petit déjeuner? Non, je n’ai pas perdu l’esprit! La crème dans cette crème brûlée faible en gras est en fait du yogourt grec sucré avec des conserves de fruits sur le fond et garni de fruits frais.

Crème brûlée pour le petit déjeuner? Non, je havre' Crème brûlée pour le petit déjeuner

Quelle belle façon de servir le petit déjeuner ou même le dessert avec très peu d'effort tout en vous faisant passer pour une rock star en cuisine! Parfait pour ces occasions spéciales ou même la Saint-Valentin. D'autres recettes qui pourraient vous plaire sont Crêpes au chocolat aux fraises ou Crêpe Red Velvet avec garniture de fromage à la crème .



Cette recette est si simple à réaliser et c’est absolument délicieuse! Utilisez vos conserves de fruits préférées et garnissez avec les mêmes fruits frais. Je recommande fortement d'utiliser un torche crème brûlée '. J'ai essayé d'utiliser mon gril pour caraméliser le sucre avec succès la plupart du temps, mais il est beaucoup plus facile de contrôler cela avec un torche '.

petit-déjeuner chorizo

Ce serait parfait pour un brunch ou un dessert pour la fête des mères si vous organisez un dîner. Assurez-vous d'avoir suffisamment de carburant dans votre torche et vous voudrez peut-être en expérimenter un avant de le faire pour une grande foule.

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Cela peut être fait pour une ou plus d'une douzaine d'assembler les conserves et le yogourt à l'avance, puis ajouter le sucre juste au moment où vous êtes sur le point de brûler le sucre. Si vous ajoutez le sucre plus tôt, le sucre sera absorbé par le yogourt et cela ne fonctionnera pas. Je recommande de servir immédiatement. Prendre plaisir!!

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Crème brûlée pour le petit déjeuner

8 8 9 SP 195,5 Cals 16 Protéine 32,5 Crabes 0,5 Les graisses Temps total:quinze minutes Rendement:une portion COURS:Petit-déjeuner, Brunch, Dessert CUISINE:américainCrème brûlée pour le petit déjeuner? Non, je n'ai pas perdu la tête! La crème dans cette crème brûlée faible en gras est en fait du yogourt grec sucré avec des conserves de fruits sur le fond et garni de fruits frais. Quelle belle façon de servir le petit déjeuner ou même le dessert avec très peu d'effort tout en vous faisant passer pour une rock star en cuisine!

Ingrédients

  • une cuillère à soupe conserves de fraises à faible teneur en sucre
  • 6 oz yogourt grec à la vanille sans gras,J'ai utilisé Chobani
  • une cuillère à soupe sucer turbocompressé,sucre à l'état brut
  • une fraise en tranches sur le dessus
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Instructions

  • Placer les conserves de fruits au fond d'un ramequin de 6 ou 7 oz.
  • Garnir de yogourt. Au moment de servir, garnir de sucre.
  • Utilisant un torche , faites fondre le sucre et formez un dessus croustillant.
  • Laisser refroidir quelques minutes puis garnir de fruits. Sers immédiatement.

Nutrition

Portion:uneramequin,Calories:195,5kcal,Les glucides:32,5g,Protéine:16g,Gros:0,5g,Sodium:75mg,Fibre:0,5g,Du sucre:31g Points intelligents bleus:8 Points intelligents verts:8 Points intelligents violets:9 Points +:5 Mots clés:Crème brûlée pour le petit-déjeuner, crème brûlée, crème brûlée facile, crème brûlée saine, comment faire de la crème brûlée Crème brûlée pour le petit déjeuner? Non, je havre' Crème brûlée pour le petit déjeuner? Non, je havre'

Crème brûlée pour le petit déjeuner? Non, je havre'
Crème brûlée pour le petit déjeuner? Non, je havre'

Sans gluten' Moins de 30 minutes' 5 PP 8 SP 8 SP 9 SP Petit déjeuner et brunch Dessert Brunch de la fête des mères Recettes Moins de 10 $ Recettes de la Saint-Valentin posté 21 mars 2011 par Gina 54 commentaires / Laissez un commentaire '