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Ces petits pains de dinde garnis de bacon et sauce barbecue EASY sont si moelleux avec l'ajout de courgettes râpées au mélange de pain de viande!

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Ces petits pains de dinde garnis de bacon et sauce barbecue EASY sont si moelleux avec l'ajout de courgettes râpées au mélange de pain de viande!'



Nous avons du pain de viande à la dinde au moins une fois par mois. J'aime le changer pour que je ne fasse pas toujours le même, parfois on a ça Pain de viande de dinde farci au fromage , et parfois nous gardons les choses simples et faisons Pain de viande à la dinde classique . Mais si vous aimez la saveur sucrée-fumée de la sauce barbecue ET le goût du bacon, alors votre famille adorera ces petits pains de viande de dinde avec des courgettes cachées à l'intérieur!

Ces petits pains de dinde garnis de bacon et sauce barbecue EASY sont si moelleux avec l'ajout de courgettes râpées au mélange de pain de viande!'

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Les rendre plus petits signifie que la cuisson est plus rapide! Vous pouvez utiliser votre sauce barbecue préférée, mais j'adore la préparer avec mon sauce BBQ maison . Je les ai fait dans un petit moule à pain 'mais vous pouvez aussi les préparer dans un moule à muffins.

Comment faire un pain de viande de dinde moelleux

  • Mon secret pour un pain de viande très moelleux est d'ajouter des courgettes râpées au mélange. J'ai déjà fait cela dans mon et petits gâteaux de pain de viande et cela s'avère génial et personne ne sait que c'est là-dedans.
  • Je préfère également utiliser 93% de dinde maigre plutôt que 99% qui, à mon avis, est un peu sec.
  • Pour faire ce sans gluten, remplacez la chapelure par de l'avoine sans gluten
  • Pour faire cela dans un moule à pain plus grand, cuire au four pendant 1 heure.
  • J'ai utilisé un petit moule à pain, si vous n'en avez pas, utilisez un moule à muffins ou formez-les simplement en mini-pains avec vos mains sur une plaque de cuisson.
Ces petits pains de dinde garnis de bacon et sauce barbecue EASY sont si moelleux avec l'ajout de courgettes râpées au mélange de pain de viande!' Imprimer 4,89de18les votes Avez-vous fait cette recette? Laisser un commentaire '

Pain de viande de petite dinde garni de bacon avec sauce barbecue

6 8 6 SP 259 Cals 25 Protéine 17 Crabes dix Les graisses Temps de préparation:5 minutes Temps de cuisson:25 minutes Temps total:30 minutes Rendement:5 portions COURS:Dîner CUISINE:américainCes petits pains de dinde garnis de bacon et sauce barbecue EASY sont si moelleux avec l'ajout de courgettes râpées au mélange de pain de viande!

Ingrédients

  • 3/4 Coupe Courgette râpée,toute l'humidité essuyée avec une serviette en papier
  • deux cuillère à soupe oignon,haché
  • deux cuillère à soupe poivron rouge en dés
  • 1/2 Coupe chapelure assaisonnée,vous pouvez aussi utiliser des miettes sans gluten
  • 1/4 Coupe Sauce barbecue de Kansas City
  • une gros œuf
  • une cuillère à café paprika fumé
  • une cuillère à café sel casher
  • 1,3 kg dinde hachée maigre 93% crue
  • 5 tranches bacon coupé au centre,couper en deux
  • 2 1/2 cuillère à soupe Sauce barbecue de Kansas City
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Instructions

  • Préchauffez le four à 350 °. Vaporisez légèrement petit moule à pain avec un enduit à cuisson.
  • Dans un grand bol, mélanger les courgettes, l'oignon, le poivron rouge, la chapelure, la sauce barbecue, l'œuf, le paprika et le sel. Ajouter la dinde et mélanger jusqu'à homogénéité.
  • Créez 5 pains égaux et placez-les dans le moule à pain. Déposer les 2 moitiés de bacon sur chaque pain et garnir chacune d'1 / 2 c. À soupe de sauce barbecue supplémentaire.
  • Cuire au four environ 25 minutes ou jusqu'à ce que le tout soit bien cuit.

Vidéo

Nutrition

Portion:unepain,Calories:259kcal,Les glucides:17g,Protéine:25g,Gros:dixg,Gras saturé:3,5g,Sodium:940mg,Fibre:uneg,Du sucre:7,5g Points intelligents bleus:6 Points intelligents verts:8 Points intelligents violets:6 Points +:7 Mots clés:Meilleur Pain de Viande de Dinde, Pain de Viande de Dinde avec Bacon, Pain de Viande de Dinde avec Bacon et Sauce BBQ, Pain de Viande de Dinde avec Sauce BBQ

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Petit pain de viande de dinde garni de bacon avec sauce barbecue - sain et adapté aux enfants, et j'ai même glissé des courgettes à l'intérieur!'

Sans gluten' Accueille les enfants' Moins de 30 minutes' 6 SP 6 SP 7 PP 8 SP Retour à l'école Recettes de dîner Tombe Recettes Recettes de dinde posté 15 octobre 2015 par Gina 137 commentaires / Laissez un commentaire '